Témoignage

Pause meditative : 4 bienfaits testes et ressentis

    Bonjour! Comment allez-vous? Aujourd’hui, je vais partager avec vous un nouvel article sur la méditation. Suite à mon article La méditation : découverte, j’ai reçu un email de Nathalie, du blog Bonheur et Santé pour me présenter son article sur la méditation Comment Méditer : guide d’initiation à la pleine conscience qui complète […]

Comment s aimer pour avoir confiance en soi

“Mange, Prie, Aime” de Elisabeth Gilbert Bonjour! Comment allez-vous? Aujourd’hui je vous fais partager un article sur la confiance en soi dans le cadre de l’événement interblogueurs “Avoir enfin confiance en soi” sur le blog Folle autonomie au travers du livre “Mange Prie Aime” de Elisabeth Gilbert. L’auteure Elizabeth Gilbert est une romancière, essayiste et biographe […]

Notre bonheur prend sa source dans notre intestin

Bonjour! Comment allez-vous? Aujourd’hui, je vous propose un article un peu spécial puisqu’il s’agit d’un témoignage. J’avais envie de partager avec vous le chamboulement alimentaire que j’ai connu ces dernières semaines. Je vais vous expliquer pour cela le lien indéfectible qui relie notre bonheur à notre intestin et la façon dont ce constat s’est imposé à moi. De […]